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        【小編探店】酷動健身(大洋晶典店)——伴隨著窗外令人賞心悅目的烏山美景,在這里享受健康,成就美好~

        便民小幫手 發表于:2017-07-20 44899人閱讀31條回復 鮮花0 [ 復制鏈接 ] [ 快速回復 ] [ 舉報 ]

        本帖被 親子小幫手 從 福州情報站 移動到本區(2017-08-17)

        身處科技發展空前迅速的今天,如果沒有一副好身體,是談不上好好享受生活的,而社會的發展,讓我們更加意識到健身已經不再是追求時尚的裝模作樣,它更重要的是獲得健康,讓我們擺脫生活壓力的主要途徑之一,逐漸的成為人們生活中的一部分,成為生活必需品。

        今天小編要去的酷動健身(大洋晶典店)位于福州市中心南門兜的冠亞大洋晶典4樓,背靠烏山風景區,旁邊就是市政府。會所經營面積2700多平方,20175月開業,針對周邊人群,為20-40歲的白領人群建造的一個能讓他們愛上休閑健身的地方。

        酷動健身(大洋晶典店)除了能帶給我們身體上更強健,精神上更放松的體驗之外,或許還可以從細微中有一點點奢華的體驗,現在跟隨小編的腳步,讓我帶你走一圈吧。

        本次探店地點酷動健身(大洋晶典店)


        公 交 路 線:

        烏山路口(最近):16路、54路、77路、86路、97路、103路、106路、117路、122路、125路、159路、171路、173路、303路、312路、335路、513路、k3路;

        道山路口:1路、8路、20路、66路、117路、121路;

        南門(福州兒童醫院):1路、11路、20路、54路、66路、77路、121路、133路、312路;



        聯 系 酷 動(大洋晶典店):

        電話:0591-86175912

        地址:鼓樓區八一七北路大洋晶典4樓


        酷動二維碼(小).png

        掃碼關注酷動健身,練就健康身材不是夢↑

             酷動健身(大洋晶典店)位于八一七路和烏山路的交叉路口處的大洋晶典樓上,旁邊就是烏山風景區。正下方就是“烏山路口”公交車站。


             進入“大洋晶典”,然后坐電梯直達4樓后,就到了我們酷動健身(大洋晶典店)的正大門啦!因為臨近烏山風景區,所以這家店的主打就是“水墨”風格,后面的介紹中也會出現很多這種風格的教室哦。


        靜態訓練室:這里是常溫瑜伽入門瑜伽、塑形瑜伽、哈他瑜伽)普拉提項目、少兒跆拳道、少兒舞蹈的訓練區,他們即將還會開設一個特色項目:空中瑜伽,敬請期待吧!


        小編準備走的時候也正好碰見這里的跆拳道課程開課了哦,但是小編為了不打擾到大家做課程熱身,所以就在們口拍了張他們上課的情況。


        動態訓練室(綜合操房),這里是健身操、舞蹈項目(拉丁舞、肚皮舞、古典舞等)區,小編注意到這間教室的背景是烏山全景哦,鍛煉時可以看到應該眼睛也很享受吧!


            兒童輔導室:這里除了兒童的運動器械外,還有專業的老師為小朋友教拉丁舞,肚皮舞等舞蹈課程。


            休閑區:這里仿佛就是人間天堂,背景圖是一副水墨畫,和天花板相輝映,構成一幅巨大的畫作。這也是由福州畫院的老師專門為酷動健身繪制的呢!


             待客大廳盡顯奢品標準,后現代風格,酷動健身致力于讓每一位客戶都顯得尊貴無比。


            綜合器械訓練區:這里全部都是美國高端的Precor品牌,干凈整潔的環境,教練的悉心指導,在這里健身一定會給你帶來不一般的體驗。


              VIP訓練區/VIP私教室:專業的輔助訓練器械,由私教一對一指導,讓VIP客戶體驗得到更加細致和針對性的服務。


            待在這里的感覺,是不是覺得仿佛身在畫中。



            康復訓練室:運動過程中出現的動作不規范,造成肌肉扭傷或其他損傷的情況,都可以在這進行康復訓練,也會有專業教練全程指導。


            這里有更全面的器械,可以對身體的每個部位都有針對性的訓練。


                 酷動健身(大洋晶典店)所使用器械均為必確Precor。讓身體耍大牌,不出門就能享受國際一級器械,店內多種高端設備,同時也滿足你多變的需求。


              大洋晶典門店秉持著“無尖端不健身,非專業不堅持”的原則,永遠為客戶帶來最好的。


            有一項健身器材是帶小編參觀的工作人員重點為小編介紹的哦!到底是什么呢?先來看看它長什么樣吧!


             對這樣一臺酷似跑步機的大型器械,大家是不是跟小編一樣二丈摸不著頭腦。在小編向工作人員詢問這臺器械是針對哪些部位進行訓練的時候,酷動的工作人員還讓小編看一張照片先猜猜看。還好小編智商在線,在猜過“瘦腿”功能后就直接說出了正確答案——豐臀!快給小編一個贊~


             酷動的工作人員告訴小編,它還有個很洋氣的名字哦,叫“reACT”,其實小編猜的“瘦腿”也很接近了呢,因為它的健身對象主要也是針對下半身的肌肉,在福州的健身場所中,這種針對肌肉減震、力量速度提升以及無氧訓練的器械還是很少見的哦。酷動健身(大洋晶典店)希望能更貼合健身者每一個細節的需求,所以引進了這臺豐臀效果極好的“reACT”,小編在這方面不及工作人員專業,所以小編還是決定引用一段工作人員的原話來跟大家更好的說明:“采用Quadmill訓練可以確保下肢的肌肉-肌腱連結更強壯更健康,讓健身者在進行喜愛的訓練運動時,可以使身體輕松的減少因反復訓練以及地心引力和速度引起的沖擊。”


             光聽工作人員介紹怎么行,小編還是決定替大家上去試上一試,提前感受一下這款豐臀神器到底是有多神奇。工作人員一邊指導小編動作,一邊讓小編主動去感受這臺豐臀神器帶給人哪些最直觀的感覺。在第一項動作中小編注意到,這臺reACT”的踏板會一邊旋轉且不斷改變高度,小編慶幸自己的平衡力還不錯,站在上面不會有不舒適的感覺,工作人員說:這項動作就是保持身體平衡、提高體能、協調性及核心穩定性的,在訓練過程中不會對我們的背、腰、膝蓋和腳踝產生任何沖擊,也使雙腿在無沖擊力的情況下吸收能量。聽完后小編感覺確實是這樣的呢。


             而且在小編隨后試的幾款健身動作中,小編也發現,這臺器械的空間相當寬松,小編這種標準的體型站在中間,旁邊都還有相當空余的部分,所以即使是體型較大的人來,無論是要側身還是面朝前方做動作,基本都不會出現任何受限的情況,而且這臺器械的正向和左右扶手都配有控制鍵和停止鍵,方便多方位的健身;在健身的同時,這款器械的運動速度是讓人舒適的一個速度,像小編這種平時偷懶習慣的人,做了幾個動作后,也不會感到太累喔。如果能夠長期堅持,小編覺得像豐臀、瘦腿效果都會蠻好的~


              運動器械所帶來的健身效果是首要的,但是安全問題小編也還是幫大家考慮到了。reACT”上,工作人員向小編展示了自帶的安全繩的使用,同時向實物圖看到的那樣,運動時所踩的踏板踏位較低,也方便了年長者的使用,這點設計得很貼心哦~


            介紹完我們的reACT”,接下來就到了我們專業的跆拳道場地,專門上跆拳道課程,也有少兒跆拳道哦!


            從VIP區域出來后,就到了我們有氧健身區,這里有幾十部進口跑步器及其他有氧健身器材供大家使用。


             很多人說在這里跑步是一種享受,是什么原因呢?小編轉了一圈發現,這里跑步的事業還真不是一般的好,可以一睹烏山風景區的景色, 面前的烏塔也是盡收眼底。


            自由力量區:這里有杠鈴,啞鈴,平常進行一些力量的訓練。


            動感單車廳:單車房內的單車均配備國外進口單車,結合運動生理學設計,達到最佳鍛煉效果,帶給人一種全新的單車健身體驗。



             一進門是不是和小編一樣被這里絢麗的燈光環境震撼到了,仿佛就是身處一間四維網格里。當上課音樂響起來后,現場的燈光還會隨著音樂的節奏不斷變化,感覺全身的細胞都在一起律動起來!

         

             更衣室有淋浴,汗蒸,還有獨立的換衣間,而且里面私人櫥柜的都是設置電子感應鎖的,只有VIP才能使用,最大保障了大家財產的安全。


            還有會員儲物柜,上面也都安裝了安全度較高的密碼鎖喔。


            水吧臺及體測區:大廳旁還有水吧,健身累了都可以過來補充下能量。



            這里的體側儀器,需要在教練的指導配合下使用哦,能檢測你身體的各項指標,來幫助你打造一個有針對性的健身訓練。

             酷動健身(大洋晶典店)給你明亮寬敞的健身大廳,致力于讓每一位客戶都感覺心曠神怡;內部儲物柜安全高貴,致力于讓每一位客戶都盡享安全保障又不失身份;拳擊場的場地安全以及設備齊全,在享受競技樂趣的同時又能有安全的保障;團操房以及瑜伽房場地全景落地窗,窗外舒適的烏山美景,不同教室上課的同時,還可以觀摩到不同角度的烏山,令人心曠神怡。

             本家門店開設的課程多以成人為主,擁有入門瑜伽、塑形瑜伽、哈他瑜伽等各類瑜伽教學,還開設拉丁舞、肚皮舞、古典舞等各類舞蹈課程,單車房玩轉花式單車、動感單車、山地越野等多種單車類型。簡直爽到飛起來啦~想像一下,一天面對電腦的工作以后進去流一把汗,還有如此美景盡收眼底,應該很爽的吧,有沒有想立即就動起來呢?


        酷動健身(大洋晶典店),不想錯過烏山美景的,就快加入我們吧!


        除了這一家,小編還去過其他兩家酷動健身哦~每家的環境都有所不同,一起來感受一下吧!


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